Вчені з’ясували, як регулярне вживання волоських горіхів позначається на здоров’ї людини.
У дослідженні було задіяно 34 тисячі осіб. Їх вік варіювався від 50 до 60 років. В результаті спостережень за добровольцями, автори роботи прийшли до висновку, що вживання цього виду горіхів благотворно впливає на весь організм.
Зокрема, вчені відзначили, що завдяки великій кількості омега-3, горіхи сприяють уповільненню старіння і боротьбі із запальними процесами. Крім того, регулярне вживання цього продукту, допомогло учасникам експерименту скинути зайву вагу.
News24 – це незалежне українське інтернет-видання, що публікує свіжі новини з України та світу. Ми надаємо пріоритет подіям, що відбуваються в нашій країні.
Відбираємо лише найважливіші, актуальні та цікаві новини, щоб ви не пропустили нічого суттєвого.
