Зайва пітливість нерідко може виникати через стрес, зайву масу тіла або вегетосудинну дистонію. Експерти назвали чотири способи, які допоможуть назавжди позбутися недуги.
Перше, що допоможе подолати пітливість — контрастний душ та теплі ванни. Особливо ефективними вони будуть у спеку. Рекомендується також збривати волосся в області пахв — воно є місцем розмноження бактерій.
Друге правило — дотримання дієти. Необхідно виключити з раціону їжу з теоброміном і кофеїном. У тому числі чай, кава, какао і навіть шоколад. Вони часто провокують пітливість.
Допомогти можуть і спеціальні мазі на основі алюмінію, цинку та формальдегіду. Вони перешкоджають виділенню поту.
Як народний засіб було названо холодний компрес. Він здатний звужувати пори та знижувати потовиділення. Важливо, щоб температура не перевищувала 15-18 °С. Також пахви можна протирати настоєм з ромашки або питної соди.
